育児生活に慣れてきた最近の私
気づけばもうすぐ生後100日を迎える。早過ぎて記憶なし。1日が秒で終わる。特に何もしてないのに一瞬で時間が経つ。なんなんだこれは。今までの人生でいちばん早い100日だと思う。
マイペースに記録していこうと思ってたら、全く記録せずにここまで来てしまった。マイペースにも程があるぞ！
というわけで、久しぶりにPCを開くと、色々アップデートされてたり。開かなさすぎ。そんなレベル。
生後2か月を過ぎた頃から、ようやく本来の自分を取り戻してきた感が出てきて、育児にも慣れ、楽しめてる自分がいる。心も体もボロボロだった産後すぐの私に教えてあげたい。こんな日がちゃんと来るんだよということを。
娘もすくすく育ち、いや、育ち過ぎてプクプクモチモチではち切れそうだ。抱っこするたびに、"また体重増えたな"とすぐわかるほどスピーディに成長中。
ふぃるも私と同様、産後2か月頃から娘がいる環境に完全に慣れてきた模様。ベビーカーやベビージムなどの娘のものを自分のもののように使いこなしている笑。
初めは娘の手や足、頭などをクンクンにおうだけだったが、最近は娘の上に乗ろうとする。乗るというか、昼寝中の娘の上を歩いて通過しようとしてるっぽい笑。全力で阻止するが。
寝てるふぃるの横に娘を並べて無理やり写真を撮ったりしてるが、いつか自然にふたりが寄り添って昼寝してくれることを夢見ている。
夜寝たら朝までガッツリ寝てくれて、さらに朝寝も昼寝もたっぷりしてくれるようになったので、カレーをルーから作ったり、相変わらず大好きなコロッケを一から作ったり、そんな余裕さえ生まれ始めている。
今月は、100日のお祝いをしたり、久しぶりのモイムがあったり、お出かけの計画があったり、引きこもり生活をしている私にしては予定の詰まってる月になりそうだ。
今まで近所に出かけてても、100日経ってるかの確認を知らないアジュンマからされることが多かったので(謎の100日縛り)、これからは堂々とできる笑。まぁ今までも堂々としてたけども。
また記録も再開するぞぉ〜と意気込んではいるけど、どうなることやら笑。
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
普通に迎えた出産予定日
タップリがお腹の中にいるまま迎えた予定日。陣痛は来そうで来ない。
予定日までお腹の中でゆっくりしててと思っていたけど、予定日になったらなったで急に焦ってもう出てきてと思う。わがままな母でごめんやで笑。
アプリをダウンロードした頃、まだただの丸だったタップリがここまで成長し、完全に人間になってることがまだまだ不思議で感慨深い。
【妊娠40週】体重 : 妊娠前+11.9kg（本来の体重+19.2kg）
0週0日から、40週0日までのグラフ。こんな形になる予定ではなかったけど、綺麗な右肩上がり。当初の予定では、白の点線がMAXって考えてたんやけどな笑。突破しすぎ。しかも最後の１週間でさらに増量してしまった。。。
今まで生きてきた中で最重量をたたき出している私のからだ。最終結果は赤信号！本当にリアルに体が重い。重すぎる。出産したらどのくらい減るのだろうか。
予定日までに産まれなかったら、その日の夜に入院と言われてたので、ついに入院かぁ~と思いながら、午前中に病院へ行った。
すると、出勤予定だった担当医が休診。受付の横にある勤務表を見ると、５連休になっている。え？どういうこと？若干パニック。先週の検診時、予定日前後は先生がずっと出勤してると言われてたのに...。
なぜ急に休みになったのか聞くと、家庭の急な用事ができたとのこと。仕方ないとはいえ、先生がいないことで急に不安と焦りが生まれる。
結局、違う先生に診てもらうことになり、いつもと違う診察室へ。
まだ産まれる気配はなく、ちょっと大きめだけど今すぐ産んだ方がいいというほどでもないとのことで、4日後までこのまま待つことになった。
今すぐ誘導しなくてもいいと言われたものの、タップリの体重が爆増してて急に不安になる。4キロ越えちゃうんじゃない？頭も10センチ越えちゃってるし...。下から産める自信をなくし始めた。
そんな中、実家族、義家族からのまだかまだかという連絡が来るストレスと、全然産まれる気配がないストレス、自分の乱れた食生活からタップリをビッグベビーにしてしまった反省からのストレス、普通に出産への不安からのストレス等々... あらゆるストレスから一気にブルーに。
メンタルやられながらも、今できることを！と思い、オロナミンCを飲んで一万歩歩いた。ほんと、いつもそうだけど、ギリギリに焦って全力で頑張るタイプ。もうこの性格は一生直らないな笑。
とりあえず、タイムリミットの4日後までに陣痛が来ることを祈りながら、歩いたり掃除したり。
誘導分娩が絶対嫌なわけではないけど、初産での誘導は失敗の確率が高いと聞くし、引きの強い私はおそらく失敗に終わるような気がするし笑。ということで、若干恐れている。
だからタップリさん、できるだけ自然に陣痛が来る形でお願いしたい。頼む！タプちゃん！
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
母になった最近の私
久しぶりにblogを書こう。
出産を終え、約50日が経った。産後が想像以上、予定外に辛くて辛くて。とてもじゃないけどblogを書く余裕などなく、気づけばこんなにも月日が流れていた。
左には娘が、右にはふぃるが寝ている間で、私は今、この上ない幸せを噛み締めながら久しぶりにパソコンに向かっている。
とは言いながらも、まだ母になった実感がない時がたまにある。夢を見ているような感覚。でもそれはきっと寝不足がそうさせてる笑。
平日の昼下がり。今年も家の中から、ふぃると一緒にお花見をした。でも今年は一昨年や去年とは違う。娘という新メンバーが加わった。
私が一方的に話すスタイルに変わりはないけれど、今までとは違い、やはり少し賑やかになった気がする。
去年の今頃を思い出すと、全然世界が違う今の状況が不思議に感じる。来年の今頃はどう過ごしてるかな。
食べても食べてもお腹が空くのは妊娠中と同様。食後のお菓子がやめられない。
産褥期と言われる８週を過ぎたら、ダイエットを開始しようと思ってるので、それまでは好きなように食べようと決めた。
でも８週なんてあっというま。もうすぐ終わってしまうぅぅぅ。
最近ようやく料理を再開。出産直後から支給が開始された栄養プラス事業で送られてきたじゃがいも消費のためにコロッケを作った。
他にも、ポテサラ作ったり、炒め物にしたり。でもまだまだ残ってる。カムジャプジャ笑。
てな感じで、久しぶりのblogだが、書きたい事はまだまだ山のようにある。妊娠中の記録も途中だし...。
まぁ少しずつ、ゆる~くマイペースに記録していこう。
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
【妊娠10か月】39週、陣クスを試す
あと一週間で予定日だなんて。ここまで来てもまだ少し他人事のような感覚があったりすることがある。実感がまだまだないというか。でも、前駆陣痛が来る度にイメトレをする日々。
タップリがニコニコ笑ってる~。実際のエコーではこんなに顔を見せてくれないタプちゃん。誰に似てるかは産まれてからのお楽しみ。
10か月最終週のタップリの大きさは、およそ"すいか1個分"の重さ。お腹が重たいというよりかは、もう体全体が大きくなりすぎて、ペンギン歩きが定着。
【妊娠39週】体重 : 妊娠前+10.1kg（本来の体重+17.4kg）
夜ご飯を食べると、夜中に逆流性食道炎の症状が出て、いきなり起こる逆流で飛び起きることがあり、夕方までにしっかり食べて夜は食べない生活をしていたら、体重はなんとかキープ！
でもここに来て便秘に。特に苦しくもないけど、もよおす気配が全くない。野菜をモリモリ食べても、ヨーグルト食べても、プルーンジュース飲んでも、何をしても全く効かない。薬処方してもらおうかな。
膣炎治療2日目。39w0d。夫の出勤時間に合わせて送ってもらったら、早く着きすぎて一番乗り。先生からは、なんでこんなに早く来たのと言われ、コロナが怖くて...と答えた。今韓国はすごいことになってるから気をつけないとねなんて話ながら、一瞬で治療は終わり、滞在時間は数分。状態もよくなってると言われて安心。
基本ナッツ系が苦手な私が唯一食べられて、大好きなピーカンナッツ。コンビニで見つけて気になってたハーゲンダッツのバニラピーカンを買ってもらった。やっぱりハーゲンダッツは間違いない。おいしいおいしいおいしい！
12,900ウォンするけど、どこも行けない今、これくらいの贅沢してもいいよねってことで。夫がいつも食べてる1本400ウォンのデジバーが30本以上買える値段笑。
友人からお下がりでもらった赤ちゃん用の椅子を、さっそくふぃるにかじられて穴があいた。我が家の破壊王ふぃるは、どんどん増えるベビーグッズに興味津々な日々。
ベビーベッドに設置したモビールで毎日遊んでるし、多分自分のおもちゃだと思ってる笑。
過去最高級の便秘になりそうな状況に焦りを感じ、妊娠中一度も処方してもらうことなかった便秘の薬を明日処方してもらおう！と決意した瞬間、便秘問題解決笑。本当に私の体はわかりやすい性質をしている。いやほんとに。
色々検索してると、陣痛の予兆的な症状のひとつに、便秘もあったのでそういうことなのだろうか？
一週間ぶりの検診。39w2d。受付済ませて、NST。初めての時は、わぁ~っていちいち感動してたけど、もう4回目。慣れすぎてかなり寛ぎながら過ごしている。今回も緩やかなグラフとなり、先生からも陣痛はまだ来てないねと言われる。
今までずっと背中を向けて、出産するのにいい体勢をし続けてたタップリさん。ここにきてまさかの前を向いてしまうという事態に...。しかもまた安定の手で顔を隠しながらの、鼻と唇押し付けショット笑。
私が毎日、「タプちゃ~ん♪まだ出てこなくていいよ~予定日に出てこようね~」と言い続けた結果なのか。そうだとしたら、聞き分けがよすぎて愛おしすぎるところだが、もう一度向きを直していただきたいところ笑。
タップリは大きさ的にも小さいわけではないので、このまま陣痛が来なければ、予定日の午前中に検診を受け、その日の夜に入院することになった。幸い担当の先生も来週は出勤日数も多く、当直の日もあるからゆっくり進めていこうと言われた。
え？そんなに時間かかりそうなん？って思ったし、ゆっくり進めて陣痛長引くのはちょっと嫌だけど、やっと現実味が帯びたビジョンが見えてきてワクワクする。自然に来る陣痛を待ちたいけど、お腹の中でどんどん大きくなってもお互いしんどくなってしまうし、誘導分娩も視野に入れないといけない。
どういう過程、結果になっても、タップリが安全に健康に産まれてくることが最優先。自分の理想やエゴを主張してる場合ではない。
理想はもちろん、予定日の前日または当日に陣痛が来てくれたらいいけど、そんなにうまくはいかないだろうな。とりあえず、今までそんなに焦りがなく、というかまだ陣痛来なくていいと思ってたので、運動もほぼしてなかった私。急に本気で運動することにした。おっそ。笑。
予定日間近になっても、少しずつ着実に成長するタップリさん。あと一週間、母子共にこの辺りでキープしていきたいところ。
3200くらいの予定がもっと重くなってた。連日連夜の糖質の摂りすぎのせいかも。でも炭水化物がやめられない。脂質もやめられない。やっぱり糖質×脂質って最高なわけで笑。
出産に向けて、DAISOでマッサージボールを購入した。さて、これをちゃんと活用できるのだろうか、実際役に立つのだろうか。色んな出産ブログや動画を見ても、本当にみんなそれぞれで、同じお産なんてない。どう始まるかもわからなければ、最終どのようなかたちで出産を終えるかもわからない。本当に未知の世界だ。
私が好きでいつも聴いてるイムンセの曲をかけると胎動がすごい。ノリノリ。ちなみに曲はつわりの時に毎日見て辛さを紛らわしてたドラマ "한 번 다녀왔습니다" のOST "봄바람"。今の季節にピッタリ。いつかイムンセのライブ行って生歌聴きたいな。
39w4d。窒息する夢を見て起床。すると、仰向けで寝て内臓がタップリに圧迫されていた。3.3キロがずっと上に乗ってたら、そら窒息もするわなって話で。あーびっくりした。
食べても食べてもお腹が空く。久しぶりに夜のチキンを堪能してしまった。妊娠してから、前ほどチキンを欲さなくなったのは、ビールが飲めなくなったからだということに最近気づいた笑。チメク最高。
ではなぜ今回食べることになったのか。夫がエレベーターで一緒に乗った人がチキンを持ってたらしく、匂いにやられたと笑。すぐに買いに出かけた夫。やっぱり私達は永遠に痩せられないと思う。
人生最大の体重を記録しても、アイスはやめられない。最近のお気に入りは、このティコ。日本のピノのような、チョコでコーティングされたアイスだ。
私は日本にいる時、モロゾフのグラスオショコラが大好きでいつも食べていた。特にヨーグルト味とストロベリーが好きだったので、その欲をこのティコのイチゴ味で満たそうとしている。ヨーグルト味も出してくれんかな。
予定日が近づくとやってみたかった陣痛ジンクス、通称"陣クス"というものを試せる時期がやってきた。
日本語溢れる店内はBGMも日本の曲で、異国にいることを忘れさせてくれる。好きな焼肉屋さんに久しぶりに来た。コロナ対策&張り切りすぎて開店前に到着。
いちばん試してみたかった陣クス、それは焼肉を食べること。というか、ただ単に日本式の焼肉が食べたかったともいう笑。
こうやって焼いて、タレにつけて食べるスタイル。やっぱり焼肉はこうでないと。今写真を見たら食べたくなってきた。
ホルモンまでいただいちゃって。しかも夫はコプチャンNGなので、私が独り占め♡ 幸せな時間だった。
家に帰り、またまた定番の陣クスであるオロナミンCを飲んだ。久しぶりに飲んだらおいしい~^^ 量がめっちゃ少なく感じたわ。
あとは、少し歩いたり、ちょっとだけスクワットしてみたり、トイレ掃除したり、床掃除したり、YouTubeで見た陣痛来い来い体操してみたり...。色んなことを少しずつ試してみた。
いい感じに陣痛こいこいこいこい！
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
【妊娠10か月】38週、ココロもカラダも不安定
結構痛めの前駆陣痛と戦いつつ、38週に突入。毎日ソワソワしながらも、まだこのままこの生活を楽しみたいなぁ〜とも思ったり。
タップリは相変わらず、お腹の中でグニャグニャ動いて元気！
背中を向けてるタップリさん。実際もエコーで見ると背中を向けてるので、本当にこんな感じなのかな。THE 微笑ましい光景。
大きさはおよそ"かぼちゃ2個分"の重さ。この重さの目安も、2個分というのが定番になってきた。本当に実際感じる重みはずっしり。あぁ愛おしい。
【妊娠38週】体重 : 妊娠前+10.4kg（本来の体重+17.7kg）
赤信号更新中。食べたいものを、食べたい時に、食べたいだけ食べている結果だ。臨月に太りすぎるのはあまり良くないと見かけたが、ずっと家にいるので食べてばかり。
コロナも9万人を超えるという状態に。ますますひきこもり生活だ。太る太る〜。
38w0d。前日の夜中に満月になる日だったのでちょっと期待したけど、前駆陣痛の痛みはほぼなくなり爆睡。なんならいつもより長めに寝ることができ、快適な朝を迎えたのだった。
前駆陣痛が来てから、出産までにかかる時間を検索してみると、2週間〜1か月と出てきた。2週間後に出産となると、ちょうど予定日だ。
そして予定日は、何を隠そう新月なのだ。こうなってくると、やっぱり予定日に産みたいなぁ。ちなみに私も新月生まれなので、タップリとおそろいにできたら嬉しいなぁという想いもあったり。ほんとどうなるんだろう。わくわく。
1週間ぶりの検診。38w2d。今回も朝一で夫に連れて行ってもらい、夫は駐車場で待機。受付を済ませたら、まずは胎動検査。この流れも慣れてきた。
胎動検査担当の看護師さんが優しくて好き。話す時も、ちゃんと理解できてるか確認しながらゆっくり話してくれる。
陣痛とは程遠いグラフ。毎日寝る前は死ぬほど張りまくるお腹も、朝は穏やか。ほとんど張ることなく、途中寝そうになったわ。
この結果を持って、診察へ。先生に、強めの前駆陣痛が来たけどもうすっかりおさまったという話を熱弁したが、先生は鼻で笑いながら、「このグラフ見て。全然陣痛来る気配ないから」と言われた。ですよね〜笑。といった感じで、いつも通りエコーで確認。
臨月に入った36週の検診から、毎回同じ流れ。タップリは背中を向けていて顔は見えない、でもそれは出産しやすい良い体勢だ、大きさも週数通りいい感じ、羊水の量も大丈夫。先生からの言葉もほぼ同じ。まるで台詞が決まってるかのように同じ笑。
もちろん画面に映るタップリも見た目にはほとんど変わりなく、ここ3週間の動画は全部同じ動画を見てるように感じるほどだ。順調で何より^^
エコーが終わり、先生から言われたのは、「誘導分娩する必要はなく、自然分娩できるよ。このまま2月を越えるのが良さそうだね。たくさん運動してね」と。予定日に産めたら嬉しいなぁ。
最後に、先週確認できなかった甲状腺の話をしてみた。すると、臨月検査では甲状腺の数値は調べないらしく、今から内科を受診してと言われて受診することになった。
やっぱりこちらから言わないと、把握されてない模様。内科は待ち時間も長いしめんどくさかったけど、最後だし、今の状態の確認のためにも話してよかったと思うことにした。
内科ではいつも通り、10秒くらいの診察をし、血液検査をして終了。結果はメッセージでくる予定。数えきれないほどしてきた採血もこれで終わりだぁぁぁぁぁ^^
次はまた1週間後。次の検診が最後の検診になりますように。
ここまで来ると、成長もスピードダウン。それでも少しずつ少しずつ大きくなってる。
毎週100gずつ体重が増えていってるタップリさん。ついに私が産まれた時の体重も越えた。
コロナはさらに増え続け、ついに10万人を越える日々。
正産期に入り、コロナにビビりまくっている私は、今週友人が家に来るというのを先週のコロナ爆増5万人の時点で断ってしまい、罪悪感を感じていた。
でもこのさらに増えた10万人というのを目の当たりにし、お互いの安全のためにも正しい選択だったと無理矢理思うようにしようとした。
だがしかし、世間の規制はどんどん緩くなっていくし、みんな普通にたくさん出かけてるし、自分が敏感になりすぎてるのかな？と少し病む。この変なこと気にしすぎる性格なんとかしたい。
色々考えてしまうけど、最終的には今お腹の中にいるタップリが最優先だということ。大袈裟かもしれないが、今守れるのは私しかいない。
過去の妊娠で、自分の意思に反して行動して無理をした結果、後悔したことがいくつかあった。だから今回はできるだけ後悔しない過ごし方をと思いながら今まで生活してきた。
でも正直、ここ最近の生活はしんどい。ある意味逆に無理をして自分に制限をかけまくっている。出産までに行きたかったところ、食べたかったものが山ほどあるのに、大型マートへの買い出しさえも怖くて行けない日々。ただただストレス。
"コロナさえなければ"という感情は、今に始まったことじゃないけれど、今がいちばん辛いかも。
38w3d。天気もよくお出かけ日和。だけど出かけられないので、部屋にたくさん差し込む自然光を使って、夫とセルフマタニティフォトを撮って遊んだ。
スタジオて撮影した日からちょうど6週間。お腹の出方が全然違う。出産間近の超リアルなお腹を残しておきたかったのと、ふぃると一緒に撮っておきたかったのだ。
でもまぁ猫だから、ワンちゃんとは違い全然うまく撮れない笑。でもまたそれも思い出。
お腹以外への肉の付き方がえげつなく、二重顎はもちろん、腰肉は盛り上がり、脚は自分の脚だと思えないほどパンパンで極太。産後ダイエットがんばらねば。
夜になると、お腹が張りやすい。胎動も激しくなり、お腹が痛くなる。久しぶりに、また前駆陣痛かな？と思うような痛みが出てきたが、ただの下痢だった笑。
ちょっとお腹が痛くなるごとに、夫に陣痛かもと言いすぎて、狼少年ならぬ、陣痛オバサンになりつつある私。本当に陣痛が来た時に信じてもらえなさそう笑。
毎日過去最高の細切れ睡眠を日々更新し、全然まとまった睡眠がとれない。眠りも浅く、夢か現実かわからないことも多々あり。疲れもとれないし、免疫力下がってそう。あぁ、辛い。
ラズベリーリーフティを飲みきったので、違うものを購入。飲んでみたら前に飲んでたものと全く味が違い別物！色んなハーブがブレンドされてるタイプだから、シンプルな味だった前回と比べてなかなかクセが強く、後味はペパーミントの清涼感があり。
もうひとつ、母乳促進のハーブティも買ってみた。これはまだ飲めないので、入院バッグに入れて持って行き、出産後チョリウォンで飲み始めようかなと思っている。
運動しないといけないのになかなか動けず。家事をするので精一杯だ。毎日孤独で病む。ふぃるがいてくれて本当に助かっている。
出産に対してワクワクしてる日と、どんどん環境が悪くなるこんな世に新しい命を産み出して大丈夫なのだろうか、ちゃんと育てられるだろうか、そもそもちゃんと出産できるだろうかと、不安に押し潰される日がある。リアルに情緒不安定DAYS。
38w4d。病院からメッセージが届いた。血液検査の結果、甲状腺の数値は正常だったので、出産後3~6ヶ月後に再検査してくださいとのこと。
とりあえず安心だけど、出産後もしないといけないのか。終わりはいつ来るのか...。
リアルに食べることしか楽しみがない。入院用に買ってたお菓子を貪り食ってしまった汗。貴重な日本のお菓子。そもそも入院中にお菓子を食べられるのかは謎だし、母乳のためにチョコなんて食べてる場合ではなさそうだ。
また調達するのもめんどくさいから、入院中はその時食べたくなったものを夫に買ってきてもらうことにしよう。オットイーツ笑。
38w5d。なんだかオシモに違和感が。見てみると炎症を起こしてるし、おりものもなんかさらに増えてるし、若干痒みを伴う時もあり。臨月に入り、おりものが増えてライナーの使用頻度が上がった。１日に何回も替えてるとはいえ、やっぱり韓国のものは通気性が悪く不快感が...。
さらに、緩めのレギンスたちを入院バッグに入れてしまい、きつめのレギンスで過ごしてたのも原因かもしれない。蒸れて菌が繁殖、擦れて炎症、踏んだり蹴ったりOMG。あとは寝不足、栄養不足、運動不足で免疫力下がってるのも原因のひとつかな。
レベル的には全然我慢できるというか、普段なら気にならないレベルだが、今は違う。全神経を使って、日々体の異変をキャッチしようとしてるので気になって仕方ない。
妊娠中に膣炎治療に二度も通ってるので、先生からは違和感感じたらいつでも消毒治療においでと言われている。気になってストレスなのも嫌だし、後々行っておけばよかったとなるのも嫌なので、翌日行こうと決意。
38w6d。朝から病院へ。消毒治療をしてもらい、炎症部分に塗る軟膏も処方してもらった。先生からは特に問題ないと言われ、また消毒治療に通いながら、運動も頑張ってと言われる。
あと1週間で予定日というこんなギリギリで、また通院地獄が始まった。でも毎日病院に行ってたら安心だし、その安心を買ってると思おう。そして通院自体も運動になると考えることにしよう。ポジティブポジティブ。
でもでもでも。コロナ17万人とかになってて、外に出るの恐怖でしかない。こわいぃぃ。
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
【妊娠10か月】37週、ついに正産期突入
もういつ産まれてもいい。今から生まれると、正期産として産むことができる。本当に嬉しい。母からも「やっとここまで来れたね。よかったね」と言われた。
タップリが外に出てこようとするその日まで、もう少し一心同体を楽しもう。
キックしてるタップリ。臨月に入ってからは、やっぱり位置も安定してきたのか、一時期に比べ胎動は減り、そんなに激しくなくなった気がする。でも、しゃっくりしてるなとか、今おしっこしてるなとかわかるのは相変わらずで、本当に愛おしさ爆発。
タップリの大きさはおよそ"だいこん2本分"の重さ。重たいっっ。腰が痛い！
【妊娠37週】体重 : 妊娠前+9.3kg（本来の体重+16.6kg）
わぁぁぁぁ。ついにプラス９キロオーバー！今まで生きてきてこんな体重見たことないから笑ってしまう。10キロまでもうすぐだ。
臨月は、空気を吸うだけで太る説があるので、私はそれを信じてる。だから私悪くない笑。
正産期に入り約2時間後、つまり夜中の2時頃に腰の激痛で目が覚めた。本当にぎっくり腰やった時のような痛さで、え？まさか陣痛？と思わせるような、腰だけ車にひかれたような激痛。痛みに耐えながらトイレに行き、戻ってきて少し横になると治った。あーびっくりした。
いつ産まれてもいいと思いながらも、まだ早いと思ってる自分、心の準備全然できてない自分を垣間見た出来事だった。
新しく乳酸菌を新調した。久しぶりの粉末タイプ。クパンでコスパのよさげなものを適当に買ったけど、おいしくて満足。味重要笑。
去年会員になってから、色んなものをクパンで買う事が増えた。会員費は今年になって値上がりしてしまったみたいだけど、それでもお値段以上の便利さがあるのでやめられない。クパンプレイはほぼ見ずにネトフリばっかり見てる我が家だが笑。
正産期突入と共に、コロナも全国で5万人を越えてヤバい域に突入。本当に勘弁してほしい。怖くて買い物にも行けず、ネット購入ばかりして毎日何かしら荷物が届く日々。配達員さんに申し訳ないが、今だけは許してほしい。
危険なことを理由にウォーキングもやめてしまった。早っっ。先生からも運動の指示が全く出ないし。まぁ、外に出るのがめんどくさいのが９割くらいだが笑。エアロバイク買っててよかったぁ。
コロナやばいなぁと思っていたら、夫の職場の人の家族が感染したらしく、職員全員検査キットですぐに検査。結果は全員陰性だったものの、念の為私もするようにと夫が検査キットを持って帰ってきた。
結果は陰性。まぁこの状況で陽性だったらびっくりだし、大問題なんだけども。初めての検査は、自分自身で鼻の奥をグリグリ。自分でしてるくせに痛くて涙出た。
薬局で買えるこの検査キットは1セット10,000ウォン。保健所や検査場はどこもいっぱいの今、すぐに確認できて便利だなと思った。
旧正月を過ぎてから、コロナの検査体系が変わったため、陣痛が来て入院となった時も今までと変わってくる。今までは3日以内の陰性証明があったらよかったので、時間がある時に保健所で検査しておけばよかったが、今はその保健所も検査を受けるのに2時間待ちだとかで、その2時間でコロナじゃない人もコロナにかかりそうな勢いなんだとか。恐ろしい。
そんなリスクを負ってまで無料にこだわる必要もないと思うので、入院となった時は病院でしようと思っている。価格を確認すると、私は20,000ウォン、夫は30,000ウォンと思ったより高くなかった。正直、日々変わるコロナ事情に振りまわされるのしんどい。
外にも出れず、一人寂しく自分で作るものを食べるのにも飽きた。かといって、ペダルも飽きた。色々飽きた。日本のコンビニ行きたい。定期笑。ちなみに写真は、日本から送ってもらったあかりのふりかけで明太クリームパスタを作った時の。海苔大盛り笑。
1週間ぶりの検診。37w2d。今回からは、タクシーも使わず夫に送り迎えをしてもらった。コロナはかなり増えてるし、どっちみち体が重くて動きにくく、帰りにどこかによることもできないし、ちょうどいいかな。
朝一で病院に行き、まずは先に胎動検査。朝早く行動したからか、タップリがいつもと違い、全然動かない。寝てるみたいだからと飴を渡され、食べたらすぐに動き始めた。糖分パワーすごい笑。
診察室に移動し、胎動検査の表を見ながら、まだ陣痛は来てないこと、タップリもちゃんと動いていて大丈夫だと、先生が丁寧に説明してくれた後、じゃあ今日もタップリを見てみようね〜と言われ、隣の部屋へ。
エコーで確認すると、先週同様背中を向けていてあまり顔が見えず。出産するのにいい体勢になってるから、今は顔は見えなくていい、むしろ見えない方がいいと言われた。
一瞬見えたけど、顔の横に足が笑。羨ましいほどの体の柔らかさ。全て問題なく、いい感じに育ってるとのことで今回も一安心。
最後に、分娩時の説明があった。会陰切開はすることや、吸引分娩することがあるとか、状況によっては大学病院に行くこともあったり、37週を越え3000gを越えていたとしても、最後まで本当に何が起こるかわからないということ。
めったに起こる事がないことでも、1％でも可能性がある限り、あらかじめ説明をしておかないといけないから、そんなに怖がらずに聞いてねと言われながら。一通り聞いて、サインをして終了。
最後に聞きたいことはあるかと聞かれたので、もし帝王切開になった場合、手術時に一緒に筋腫も取ってもらえたりなんてするのでしょうかというしょうもない質問をした私。すると、出産時は子宮の状態的にできないと丁寧に説明してくれた。優しい。
そして、「なんで手術になることなんて考えてるの！るもさんは自然分娩でちゃんと産めるはずだよ~」と言ってくれた先生。いつも話をする時に、私の名前やタップリの名前を言いながら話してくれる先生に優しさを感じる。
お腹が痛くなったらいつでも病院に来ること、毎日30分程度の運動をすることと言われて終了。次はまた1週間後。それまでに陣痛来るかな？いや、まだかなぁ~？
ずっと気になってた頭は、そんなに大きくなりすぎていなくて一安心。先生からも、大きくないよと言われた。まぁ、目安やけど。
ついに3000を越えた！本当にお腹が大きくて、立ち上がる時がしんどい。今回のエコー後も、看護師さんに手を引っ張ってもらってやっと起き上がれたくらい笑。
家に帰ってきて思った事がふたつほど。
1つ目は、甲状腺のための2ヶ月ぶりの内科受診のことをすっかり忘れていたが、何も言われなかったし大丈夫なのだろうか？
2つ目は、先週した検査の結果を何一つ聞いてないけど、何も問題ないということでいいのだろうか？
ということたち。こちらから尋ねないと、教えてくれないことがたくさんあるので、普段から気をつけてるつもりだが、朝から動いて眠たくてボーっとしてしまってたのと、ちゃんと成長してるし来週くらいに産めたらいいね~と言われて、安心しきってもう出産モードに切り替わってしまい完全に忘れていた。ま、何も言われてないし、いっか笑。
37w3d。ついに体重が妊娠前プラス10キロに到達。予定よりもかなり早めに到達してしまった。食べても食べてもすぐにお腹がすいてしまう。ジャンルを問わず食べまくりの日々だ。もう何も気にせず食べてしまってる。
母からはプラス12はいきそうねと言われる笑。12で済めばいいけど...自信ない。
クパンで全粒粉の食パン2斤が220ウォン(送料無料)という訳のわからないくらい破格の品を夫が見つけて即購入。毎日食べても食べても終わらない。自分で作ったアップルシナモンジャムをこれでもかというほどのせて、おやつにいただく日々。そろそろ飽きてきた笑。
YouTubeの編集をしたい、blogを書きたい、エコー写真のアルバム作りたい...などなど、やりたいことはたくさんあるのに何一つできない。シンプルに集中力がないのだ。パソコンもアルバムも開くだけ開いて終わる。無理だ...。
朝のレモン白湯タイム。お腹出すぎて、即席テーブルとして利用。マグカップが乗るくらいだから、もちろんスマホ置きにもなったり。たまにふぃるが乗りたがるけど、重量オーバーなので禁止〜笑。
最近買った、新しいご飯とおやつがお気に入りのふぃる様。さっき食べたばかりなのに、すぐにもっと欲しいと言いに来る。まるでまだご飯を食べてないかのような演技をしながら笑。その姿がいつも可愛すぎる。女優ふぃる誕生。笑。
37w4dの夜10時頃。お風呂から上がってスキンケアをしてたら、強めの下腹部痛に襲われる。座っても、立っても、横になっても痛い。これが陣痛なのか？と検索しまくってたら、眠気が来てうとうと...。寝れるくらいの痛さなら前駆陣痛なので寝た。でも夜中は、寝てる間も痛みで何回か起きてしまうくらいの痛みが繰り返された。
翌日の37w5dは、一日中前駆陣痛との戦い。痛みはかなり不定期にやってくるし、胎動でさらに痛くなるしで、早く本陣痛になってほしいと思ったくらい。
でもこの前駆陣痛、本陣痛の練習にかなりなることを実感。そして嬉しい副産物も。それは、あまりにも苦しがってる私の姿を見て、夫が前駆陣痛と本陣痛の違いや、本陣痛が来た時のことなど、色々検索して勉強しながら知識を得ていたことだ。普段から関心無さすぎる人なので、その姿に少し感動し、痛みにも少し耐えられた自分がいた。
さらに翌日の37w6d。痛みが減ってきた。正直減ってきたのか、自分自身が痛みに慣れたのかよくわからない感じだが、前日とは全然違った。掃除洗濯も休みながらちゃんとこなせた。
痛みが減ったことに対し、安心してる自分と、本陣痛に繋がらず残念に思ってる自分が半々。でもこの日の夜は満月。ちょっと期待して就寝。
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
【妊娠10か月】36週、臨月を迎える
ついに！ついに！ついに！臨月！
ここまでこれたことに心の底から感謝。正直出産するまで何が起こるかわからないが、とにかく無事臨月を迎えることができた安堵感が半端ない。
アプリには、生まれたらタップするボタンも出てきた。あぁ感慨深い。それだけで泣ける。
あんなに小さな粒だったタップリも、こんなに大きくなってすっかり人間。本当に言葉で言い表すのは難しい、何とも言えない不思議な感覚。
大きさはおよそ"キャベツ2個分"の重さ。もうお腹が重すぎて、脚や腰への負担が...。
早く出てきてほしい気持ちと、まだまだ一緒にいたい気持ちが戦う日々。
【妊娠36週】体重 : 妊娠前+8.6kg（本来の体重+15.9kg）
+10キロで出産という甘めに修正した目標がもう目の前！大好きなチョコレートがやめられない！炭水化物がやめられない！
というわけで、臨月に入った日から1日5000歩歩くことにした。今更~笑！でもまぁしないよりはマシだろうということで。
便秘&おしりのトラブルに悩んでいたが、3日目にしてどちらも解決。翌日の検診で先生に相談しようとしてたらこの調子。
昔から、歯医者に行こうとしたら痛みがなくなったり、美容院に行こうとしたらヘアスタイルのまとまりがよくなったりするタイプ笑。
一難去りまた一難。臨月に入った日から、めまいの症状が出始める。特に横になってる時に現れるのだが、寝返りをうつ度に頭がぐるぐる。これが結構辛い。臨月特有のマイナートラブルなのかもわからない。先生に相談してみようかな。
2週間ぶりの検診。36w1d。先日、保健福祉協会で受けた検査の結果を持って病院へ。
ちなみに結果は、尿糖が弱陽性と出ていた。やっぱり...。
そして、ワクチンを接種しても、B型肝炎の抗体ができなかった私は、これからまた接種したところで抗体はできるのだろうか。
妊娠初期検査の時に、抗体ないから打つように言われたが、1年前に接種したと言ったら、じゃあ接種しなくていいと言われたし。どうしたものか...。
今回の検診は、保健福祉協会ではできなかった残りの臨月検査をした。まずは血液検査のための採血を。いつもより大量に採血してた。保健福祉協会でもなかなかの量を採血してたけど、それだけ検査項目が多いということなのかな。
そして次に初めての胎動検査。憧れのNSTだ。5人ほどのお腹の大きな妊婦が同じ部屋でお腹に機械をつけて円陣組んでる光景がなかなかシュールだった笑。
他の人たちのグラフは超穏やかなほぼ直線だったのに対して、私のは激しめのガタガタなグラフ。思ってた以上に子宮収縮もたくさんしてる模様。そしてやっぱりタップリが動きすぎなのかもしれない笑。
いつも140台の心拍も、170以上をたたき出しちゃって、初めての検査に若干興奮気味な様子笑笑。
そんな初めての胎動検査も無事終わって、いつもの検診へ。何か変わったことはないかと聞かれ、めまいの話をしてみたが、臨月検査の結果に目を通しながら聞いてた先生は、「あ、そうなの。まぁ大丈夫でしょう」と結構軽めな返事。え？大丈夫か？笑。
今回もタップリは無事成長していた。いや、急激に成長。やっぱり後期の成長スピードってすごい。このエコー画像は太ももの骨の長さを測ってるシーン。いつもより骨がはっきりしっかり見えた気がする。
そして、毎度の事ながら、頭が大きめのタップリさんだが、今回測るとなんと40週の大きさで予定日が今日になってて、えっ！って思ったが、先生も同じことを思ったのか、再度動かして少し控えめに測り直して、37週の大きさに変わった。ほんと、何度も言うが、クリックの仕方、ちょっとしたさじ加減でかなり変わる笑。
さらに今回は、いつも以上に背中を向けて、顔をほとんど見せてくれなかったタップリ。でも、今の向きは出産する時に出てきやすい向きだからいい感じだよと先生に言われた。やるやん！タップラ~！羊水の量も大丈夫と言われ、陣痛が10分感覚になったら病院に来るようにと言われた。
そして最後に、分泌物検査という名のおりもの検査。超久しぶりの内診は、お腹が大きくなりすぎて着替えるのがめんどくさかった笑。
すべてが無事終了し、また来週と言われて終わった。これから1週間ごとの検診になる。
看護師さんからは、入院時の持ち物や、夜間に病院へ来る時のことや、コロナ検査のことなど説明を受けた。ほんと、ついに！って感じでドキドキワクワク。
急成長を遂げたタップリは、すべてが大きめに変わった。単なる目安でしかないとわかっていても、すくすく成長してくれていて嬉しい。
2500くらいになってたらいいなぁと思ってた体重は2900にまでなっててびっくり。２週間で700gも増えたことになる。急に増えすぎやん！
まぁだから私の体重が増えても仕方ないよねってことで笑。
家の中用に、スリングを購入。今時スリングてっ！って感じやけども。確かにスリングは一昔前に流行ったイメージがあるし、室内用はコニーやポグネーなどの定番のものと迷ったが、タングンで新品が安く売られてたのと、何よりも...使わなくなったらふぃる用に使えるようにというのが実はメインの目的なのである笑。
サイズもちょうどよく、ふぃるもおとなしくしてくれてるので、結構いい感じ。夫にも試してもらい、いい感じだねと言ってたので、いいお買い物ができた。嬉しい。
前から気になってたコージーハウスに、夫がドライブがてら連れていってくれた。
この$10ステーキ、毎月10日は半額になるらしい。この日は10日じゃないから割引はなかったけど、1度にたくさん食べられない今の私にはちょうどいい量だった。また行こう^^
ふぃるの給餌器のカメラで遊び、撮影した写真を仕事中の夫に送りつける平和な昼下がり。
何もやる気が起こらない。パジャマのまま1日中ゴロゴロ。
何もせず1日が終わってしまうことに罪悪感を感じることもあるけれど、「そんな生活できるのは今しかないから、今の状況を思う存分満喫したらいい」と母から言われたので、このダラダラした生活を私なりに楽しんでいる。
ある日ふと、そもそも私自身は何週で産まれたのだろう？と思い、以前母が母子手帳の写真を撮って送ってくれたものを見返した。すると、40週6日で私は産まれていた。意外と結構お腹の中で長く過ごしてた模様。
産まれたサイズも、体重身長共に超平均的。なんなら私が目標としてる理想的なサイズ感だ。でもすでに今2900を越えてるタップリさんはもっと大きく産まれてくるだろう笑。
そして最後にびっくりしたのが、母が出産した時の体重が、私の妊娠前+10キロである、私が最終目標としてる体重だったということ。でもこれも越えてしまうだろうな私は...笑。
おむつストッカー用に買ったファブリックバスケットを、独特なスタイルで検品中のふぃる笑。すごい体勢やな。
物を増やしたくないのと、つかまり立ちした時のことを考えて、ベビーワゴンは用意しない予定。"できるだけシンプルに！"が目標。
ちゃんと中に入って入念にチェックするふぃるがかわいすぎる。小さいサイズを買ったから狭そうやけど笑。
早くふぃるとタップリのコラボを見たい。待ち遠しすぎるぞ。
今週で色々注文していたものが揃い、出産準備終了。入院バッグも準備完了。後々買えばいいものは、その都度買ったり、入院中にポチっていく予定。
もういつでも出産に挑める！と思う反面、なんだか心にポッカリ穴があいた感がある。なぜだろう？と考えてみたら、どうやら私自身出産準備が相当楽しかったようで、色々買い揃えたり、鞄に詰めたり、まるで旅行に行く準備をしてるような工程を、思ってた以上に楽しんでいた自分がいたみたい。
なので、全て完了してしまった今、達成感はあるものの、どこかさみしい気持ちが...笑。でもまぁ何はともあれ無事終わってなにより^^
https://link.inpock.co.kr/lumoazo
