最近、小麦粉を欲して欲して仕方なく、毎日大量に摂取している。ダメなのはわかっている。わかっているからこそ、食べた時の美味しさが増す。 オートミールや米はあまり食べなくなり、麺やパンばかりを食べている。もちろんお菓子も忘れずに。 体重管理もす…
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