るもーめんと

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2021-03-02から1日間の記事一覧

ダイエットのその後 [第1週〜第4週結果]

気づけば3月。早い。早すぎる。毎日充実しているからということにしておこう笑。 先月から始めたダイエット。4週間やってみての、経過と結果を振り返ってみる。 【 私の体重変化シミュレーション 】 ・1週間で-0.4キロ、1ヶ月で−1.6キロ、5ヶ月で−8キロが目…